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土鍋で作るひとり鍋/手抜きの男の料理 移 動: 土鍋で作るひとり鍋 海鮮ちゃんこ鍋材料 下準備:肉の下味を付けと目玉焼き 肉と目玉焼きを焼く バンズの準備と仕上げ リンク: 風に強いカセットコンロ小 専用釜でガス炊飯 燻製の道具と材料 アジの干物づくり アジの干物づくり 茄子のぬか漬け DOでピザを焼く DOピザのバリエーション アウトドアの鍋を家庭で 自家製:土鍋で作るひとり鍋! トップへ 【ひとり土鍋料理開始!】
冬になると暖かい夕食が体を温めてくれます。家族ではなく一人で鍋をやりたくなった場合、食材を一つひとつ買っていくとたくさん余ってしまう可能性があります。スーパーでは大きめの使い捨てアルミ鍋に材料を詰めて販売されています。こんな時にとてもお気軽で食後食器を利用しないので洗い物が少なく済みます。しかしこの便利な鍋セットは虚しいものを感じる人もいらっしゃると思います。セットの具材は見劣りはしませんが、問題はペラペラのアルミ鍋です。 【海鮮ちゃんこひとり土鍋 1人分】
[食 材] 無駄のない「ひとり鍋セット」を使い、土鍋に再配置して鍋料理をつくる トップへ
お一人で寒い季節に上記でご紹介しましたスーパーで販売されている「アルミ鍋に鍋材料がセットなっている「お一人様用鍋具材セット」がとても便利です。切る手間、ゴミ無しスープ付きととても経済的で合理的です。 一人用の場合は、ひとり鍋セットが合理的!! トップへ 2〜4人の家族分が必要な方は、例えば白菜は1/4、しめじは1パック、生さけ、ホタテ、たらなどの鮮材料は各1パックで購入します。 出汁は、キューブのものやパックのものをお好みで使います。ここでは、醤油ちゃんこ味ですがお好みで選ぶことができます。単身者などではひとり用にパックされている鍋材料はありませんし、あったとしてもかえって包装ゴミが出たり、割高になります。しかし、パック購入すると、材料が余って結局残りは廃棄することになります。これがフードロスに繋がりますので、アルミ鍋に具材・出汁がセットになっているものが一番合理的です。味もなかなか研究されていて美味しいです。 移 動: 土鍋で作るひとり鍋 海鮮ちゃんこ鍋材料 下準備:肉の下味を付けと目玉焼き 肉と目玉焼きを焼く バンズの準備と仕上げ リンク: 風に強いカセットコンロ小 専用釜でガス炊飯 燻製の道具と材料 アジの干物づくり アジの干物づくり 茄子のぬか漬け DOでピザを焼く DOピザのバリエーション アウトドアの鍋を家庭で CHSのIROIROサイト:人気サイト トップへ |